自律鬧鐘番茄定時器使用說明

🕒 一鍵啟動番茄工作時間

  • 按下「」鍵 → 自動啟動25分鐘標準番茄時間 適合快速進入專注狀態,不想思考時間時就用它!

⏱ 個性化設定專注 & 休息時間

  • 工作+小花鍵:設定你想要的工作時間(如40分鐘)
  • 休息+小花鍵:設定你想要的休息時間(如10分鐘)
  • 番茄時間結束後,會自動切換成休息模式,之後又自動切換回工作。

👉 這樣你就可以「一動不動」地專心工作,定時器幫你切換模式。


🔢 自動番茄數量統計

  • 每完成一個番茄(專注工作時間),統計區數字會自動+1
  • 這讓你能每天回顧完成了幾個番茄時間,幫助你追蹤進度。
  • 長按「番」鍵 → 將番茄統計數字歸零(每天重置一次用)

🔔 提醒模式切換(長按「休息鍵」)

你可以依需求切換不同提醒方式,適應不同環境。

操作方式:

長按「休息鍵」 → 模式依下列順序循環切換:

  1. ON(蜂鳴提醒)🔊  👉 會發出「嗶」的聲音,是最標準的提示模式。
  2. OFF(螢幕閃爍)🔇  👉 沒有聲音,但螢幕會閃爍,適合圖書館、會議中等安靜空間。
  3. SH(螢幕閃爍+震動)📳  👉 無聲+震動+閃爍,適合你戴著定時器在身上、又不方便出聲的情境。

💡 螢幕上會顯示目前的模式(ON / OFF / SH),設定會自動儲存。


🔁 計時器手動重設與正計時

  • 同時按下「工作鍵」+「休息鍵」 → 清除目前的倒數計時
  • 然後按下「小花鍵」 → 進入正計時模式(例如想計時一次會議或討論的實際時間)

📌 小提醒

  • 下半部有方框的區域是觸控按鍵區,請用手指輕觸操作。
  • 預設啟動為靜音模式,如果沒聲音別緊張,長按「休息鍵」切換即可。
  • 你可以自己定義:幾個番茄後要長休息一次(例如 4 個番茄後休息 15 分鐘)。

陳小泉

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